肩甲骨はがしというのが流行っています 肩甲骨と胸郭(図を参照)の間に隙間がない人が多いのでそこに手を入れて肩甲骨を動かしやすくしましょう というモノです (肋骨一周の構成されてい…[続きを読む]

あぐらがしにくい解消法   あぐらがしにくい人の場合 まず考えないといけないのが 股関節の生まれ持った角度上あぐらが出来ないパターンの人がいる事です。 関節角度上、出来な…[続きを読む]

猫背は意識が大事！？ 背骨矯正！？ ストレッチ、マッサージ！？ 筋トレ！？ など色々有りますが まず筋肉の状態を把握してみましょう。 筋肉には良い長さが決まっていて その長さより縮…[続きを読む]

捻挫は 1度損傷、2度、3度と受傷レベルによって分類されます。   1度損傷の場合 →靭帯は切れておらず「伸びている」か「伸長ストレス後の短縮」の様な状態になっているかで…[続きを読む]

50肩はなおるのか？ 結果的に ・私の様な手技で早期になおるもの ・我々の介入はしない方が逆に早期になおるもの とに別れます   50肩とは 肩の筋肉、腱、靭帯、関節包、…[続きを読む]

猫背になると 鎖骨と肋骨の間が狭くなります そうすると 腕の神経の束を圧迫してしまい痛みやだるさなどの感覚異常が発生してしまいます この様な感覚異常は 感覚神経という文字通り 感覚…[続きを読む]

結果として そんな事はありません！！ 年齢だからと諦めず、靴選びにも選択肢を！ 履きたい靴はいつまでも履く！ そんな身体にしませんか！？   ウオノメやタコは皮膚の特定の…[続きを読む]

腰から下半身に向けて神経が走っておりますので下半身の神経症状の原因は腰からと言われる事が多いです。 有名な症状が坐骨神経痛で 腰ヘルニアや脊柱管狭窄症が影響している事が多いとされて…[続きを読む]

肩こりは日本のみならず世界的に多い症状の一つです。 解消法は様々で大体以下でしょうか！？ ・マッサージ ・ストレッチ ・針 ・エステ ・カイロプラクティック etc これらは基本的…[続きを読む]

  よく骨盤矯正の事は聞きます しかし施術者によって骨盤周囲を整えたとしてもそもそも骨盤はどの局面で歪むのでしょうか！？ (骨盤が歪むという表現はあまり好きではないですが…[続きを読む]

歩き方と膝痛 歩く際に最も大切な事は ・正しい重心位置で最大荷重を乗せられる事！！ ・片脚で体重を支えられる事(正しい部位で)!! という事です。 これをクリアするには 足裏の正し…[続きを読む]

歩き方を変えると繰り返す痛み 見た目を永続的に修正する事が出来ます それも無意識に！ 歩く際の姿勢やバランス能力は勿論大事ですが それよりも大事な事は ・正しい重心位置で最大荷重を…[続きを読む]