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三宮 整骨院&パーソナルジム ボディコンディショニング整骨院

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2021.04.19

足裏のタコは永遠に取らないとダメ!?

結果として そんな事はありません!! 年齢だからと諦めず、靴選びにも選択肢を! 履きたい靴はいつまでも履く! そんな身体にしませんか!?   ウオノメやタコは皮膚の特定の…[続きを読む]

2021.04.17

脚のしびれは本当に腰からなのか!?

腰から下半身に向けて神経が走っておりますので下半身の神経症状の原因は腰からと言われる事が多いです。 有名な症状が坐骨神経痛で 腰ヘルニアや脊柱管狭窄症が影響している事が多いとされて…[続きを読む]

2021.04.15

肩こり解消は姿勢だけでは厳しい!!

肩こりは日本のみならず世界的に多い症状の一つです。 解消法は様々で大体以下でしょうか!? ・マッサージ ・ストレッチ ・針 ・エステ ・カイロプラクティック etc これらは基本的…[続きを読む]

2021.04.10

歩き方と骨盤の歪み

  よく骨盤矯正の事は聞きます しかし施術者によって骨盤周囲を整えたとしてもそもそも骨盤はどの局面で歪むのでしょうか!? (骨盤が歪むという表現はあまり好きではないですが…[続きを読む]

2021.03.26

歩き方と膝痛

歩き方と膝痛 歩く際に最も大切な事は ・正しい重心位置で最大荷重を乗せられる事!! ・片脚で体重を支えられる事(正しい部位で)!! という事です。 これをクリアするには 足裏の正し…[続きを読む]

2021.02.27

歩き方と姿勢

歩き方を変えると繰り返す痛み 見た目を永続的に修正する事が出来ます それも無意識に! 歩く際の姿勢やバランス能力は勿論大事ですが それよりも大事な事は ・正しい重心位置で最大荷重を…[続きを読む]

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