肩の痛みの種類は数多くあり

この様なブログだけで完結出来る様なものではありません。

(他の部位でも同じですが、、(＞人＜;)

 

ただ一つ言える事は

肩の基本軸は決まっていると言う事です。

 

下図の赤丸🔴部位が

肩の動きの支点です。

この赤丸🔴部位を支点として

肩関節は動くのですが

この支点のズレは痛みへと繋がります

(凝りへも繋がります。)

 

この赤丸🔴部位が腕の固定として働く事で

肩は自由にぶんぶん動き回れる訳です。

 

この支点が崩れ出すのが

40代、50代以降からです。

そうです。

あの40肩、50肩はこの支点ズレが原因です！

と言い切りたい所ですが

明らかな原因はまだ解明されていません。

 

しかし支点が

赤丸🔴ではなく肩の付け根になってしまうと

肩は固定と動きの両方を担わなければなりません

すると

 

→そうなると肩関節に負担が掛かってしまう。。

 

そうなる事で結果的に痛みへと繋がるのではないか！？

と考えております。

 

実際に肩の痛みを訴える多くの人は

この赤丸🔴支点が使えなくなっています。

 

肩甲骨はがし

ストレッチ

マッサージ

などなど一先ず施術者の施術は良いですが

支点がズレた動きをしてしまうと

 

また同じ所が硬くなってしまい繰り返してしまいます。

 

施術＋正しい支点の動き方

これを習得し繰り返さない身体を手に入れてみませんか！？